Vermutlich kennst Du es auch: Es gibt so viele Themen, die Dich eigentlich interessieren, Du findest im Alltag jedoch schlicht nicht die Zeit, Dich damit zu beschäftigen. Du würdest eigentlich gerne mehr lesen, weißt jedoch nicht, wann Du das noch unterbringen kannst. Und Du möchtest Dir selbst eigentlich mal wieder etwas beibringen, hast aber beim besten Willen keine Idee, wie Du starten kannst und verschiebst es somit immer wieder auf später. Katinka von Bookbeaches hat fünf Tipps zusammengetragen, die Dir helfen sollen, dieses eigentlich beiseite zu schieben.
Wir Menschen wachsen, wenn wir lernen. Wir gehen zur Schule und absolvieren danach meistens eine Ausbildung oder ein Studium – und dann? Bei den meisten von uns endet die Phase aktiver Wissensaufnahme leider mit dem Einstieg ins Berufsleben. Dabei ist das Lernen neuer Sachverhalte und die persönliche Weiterentwicklung nicht nur genugtuend und macht Spaß, sondern hilft auch unserem Gehirn dabei, bis ins Alter leistungsfähig und flexibel zu bleiben und auf diverse Lebenssituationen besser zu reagieren.
Ein kurzer Reminder an der Stelle: Dein Humankapital gehört zu den wichtigsten Investments!
Tipp 1: Nutze Deine Zeit sinnvoll aus
Wir alle haben viel mehr Zeit als wir denken – wir müssen uns nur richtig auf die Situationen vorbereiten. Beginne damit, Dir Podcasts oder Hörbücher herunterzuladen und immer ein Buch mit Dir zu führen, damit Du auch unerwartet freie Zeiten, wie Wartezeiten beim Arzt oder während des Pendelns, besser ausnutzen kannst. Auch während Du manuelle Tätigkeiten ausführst, z. B. kochst oder den Haushalt schmeißt, kannst Du Wissen direkt in Dein Ohr geliefert bekommen. Nutze diese „kleinen“ Alltagssituationen, sie machen langfristig einen riesigen Unterschied!
Tipp 2: Bilde Dir die richtigen Routinen
Passender Beitrag:
Wenn Du mehr über das Thema Gewohnheiten lernen und erfahren möchtest, wie Du sie bilden kannst, empfehle ich Dir von Herzen das Buch „Die 1%-Methode“ von James Clear. Hier im Beitrag findest Du weitere Buchempfehlungen von Bookbeaches.
Wie bei allem im Leben geht es auch bei Deiner persönlichen Weiterentwicklung um die richtigen Prioritäten. Wie auch beim Sparen sollte das Erlangen von Wissen also nicht nur den Teil Deiner Zeit erhalten, der am Ende der Woche übrig bleibt (denn das wird keine einzige Minute sein), sondern Du solltest Dir Termine mit Dir selbst dafür blocken und gute Gewohnheiten etablieren. Dafür musst Du nicht mal jeden Morgen eine Stunde früher aufstehen. Eine Routine wäre es schon, Dir vorzunehmen, Dich jeden Sonntagnachmittag eine halbe Stunde gemütlich mit einem Buch auf Deine Couch zu setzen. Ich persönlich habe ein Buch direkt auf meinem Nachttisch und lese jeden Morgen nach dem Aufwachen kurze 10 Minuten sowie abends vor dem Einschlafen. Wenig Aufwand – viel Return!
Exkurs: Routinen
Gute Routinen sind eines der genialsten Werkzeuge, die jedem von uns für unser Leben zur Verfügung stehen. Einmal angeeignet sorgen sie dafür, dass Dinge auf Autopilot laufen und Du keine Energie mehr für eine richtige und gute Entscheidung benötigst. Das beste und bekannteste Beispiel dafür ist wohl das Zähneputzen: Zähneputzen ist eine gute Sache und die richtige Entscheidung, das wissen wir alle. Würden wir uns jedoch jeden Tag, auch nach stressigen Arbeitstagen, an denen unsere „Willenskraft-Batterie“ bereits völlig aufgebraucht ist, aktiv neu entscheiden müssen, ob wir nun noch Zähne putzen wollen oder nicht, würde unser Zahnarzt wohl weniger erfreut sein. Genau das macht Gewohnheiten so wertvoll, denn das „Zähneputz-Prinzip“ greift bei jeder Tätigkeit, die Du in Deinen Alltag integrieren möchtest, egal, ob das nun Sport, das Lesen, das Lernen oder das Kopfstand-Üben sein mag. Es erfordert einige Wochen lang Aufwand und ein paar Tricks, Dir die gewünschte Aktivität anzugewöhnen, aber danach ist Deine Entwicklung quasi auf Autopilot gestellt.
Tipp 3: Wissen zu erlangen kann auch easy und gemütlich sein – aka. „Der Notfallplan“
Nach einem stressigen Tag haben wir häufig keine Energie mehr, sondern wollen uns einfach nur noch von unserem favorisierten Streamingdienst berieseln lassen – und das ist nur verständlich und menschlich. Doch auch auf diesem Wege stehen Dir viele Möglichkeiten offen, Deinen Konsum zumindest zeitweise gehaltvoller zu gestalten, z. B. in Form von Dokumentationen oder über Anbieter wie „MasterClass“. Dort geben Dir erfolgreiche und bekannte Persönlichkeiten Kurse in jedem Thema, das Du Dir vorstellen kannst. So lernst Du bequem abends auf dem Sofa beispielsweise etwas über das Mindset von Lewis Hamilton, über Leadership von Bill Clinton oder George W. Bush oder sogar über Kreativität von Anna Wintour. Gemütlicher und sinnvoller geht es kaum!
Tipp 4: Halte Deine Augen nach Inspiration offen
Zu wissen, dass Du etwas lernen und Dich weiterentwickeln möchtest, ist schon einmal viel wert. Aber online wimmelt es nur so von Buch- oder Podcastempfehlungen, wie sollst Du da die Spreu vom Weizen trennen? Ein guter Rat ist es, auf die Empfehlungen der Menschen zu achten, die in dem Themengebiet, das Dich interessiert, schon dort sind, wo Du gerne sein möchtest. Das kann Dein Lieblings-Instagram-Account sein oder Buchempfehlungen bekannter Persönlichkeiten (Bill Gates gibt z. B. regelmäßig Empfehlungen heraus, die ihm Mehrwert gebracht haben und er ist sicher nicht der einzige). Hast Du ein Buch gelesen, das Dir gefallen hat, gibt es im Schlussteil fast immer weiterführende Buchempfehlungen vom Autor selbst. Und meine favorisierte Methode: Einfach mal in die Buchhandlung gehen und nicht nur das Bestseller-Regal, sondern alle Regale durchstöbern und Tipp 5 folgen. Das ist nachhaltig investiertes Geld beim Shoppen!
Tipp 5: Folge unbedingt Deinen Interessen
Du wirst nur dann Spaß am Lernen und an der Weiterentwicklung haben, wenn das Thema für Dich von Interesse ist und Du Dich damit identifizieren kannst. Also hör auf Dein Bauchgefühl und Dein Herz und suche Dir Gebiete, die Dich aktuell wirklich beschäftigen, anstatt dem zu folgen, das online oder gesellschaftlich gerade erwartet wird oder im Trend ist. Zwinge Dich niemals, ein bestimmtes Thema anzugehen, welches Dich nicht interessiert!
Ich hoffe, Dir mit diesen Tipps dabei zu helfen, mehr aus Dir selbst herauszuholen und dem Stillstand in Deinem Leben ein für alle Mal ein Ende zu bereiten. Priorisiere Dich selbst und priorisiere Deine Weiterentwicklung, es wird sich in jedem Lebensbereich für Dich auszahlen!
Katinka Tiegs
Bookbeaches
Über Katinka Tiegs
Katinka Tiegs betreibt seit 2020 gemeinsam mit ihrem Partner den Instagram-Account @bookbeaches mit der dazugehörigen Website. Dort stellt sie wöchentlich Bücher und Konzepte rund um die Themen Finanzen und persönliche Entwicklung vor und liefert Denkanstöße und tägliche Motivation. Denn obwohl Katinka einen Mastertitel in Finanzen hat, brachte sie sich den Großteil der Erkenntnisse für ihre privaten Finanzen seit 2017 selbst bei – durch unzählige Bücher, z. B. zu Investments und den richtigen Glaubenssätzen über Geld. Diese Erkenntnisse haben ihr geholfen ein finanzielles Polster zu schaffen, das sie im Notfall einige Jahre versorgen könnte – auch ohne Großverdienst. Mit dem Projekt @bookbeaches will sie andere Menschen inspirieren, ebenfalls – sowohl finanziell als auch persönlich – ihr volles Potenzial zu entfalten.